Una revisión de Superar a un ex
3. Enfocarse en las propias necesidades y metas. En punto de centrarse en la persona que se perdió, es importante enfocarse en las necesidades y metas personales. Esto puede ayudar a recuperar la confianza en sí misma y a sentirse mejor consigo misma.Un estudio publicado recientemente en el Journal of Práctico Psychology, por ejemplo, investigó